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La Lettre Santé Nature Innovation par Jean-Marc Dupuis
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Servez-vous des « structures dissipatives »,

Chère lectrice, cher lecteur,

C’est le prix Nobel de chimie (1977) Ilya Prigogine qui a découvert les « structures dissipatives [1] ».

Une structure dissipative est un système capable de transformer de l’énergie perdue, « dissipée », et de la mettre au service d’un projet organisé, aboutissant à la création d’une forme ordonnée.

Ainsi par exemple le règne végétal sur terre est une immense structure dissipative. Elle exploite une partie de l’énergie du soleil qui, sans elle, se dissiperait dans l’univers.

Cette énergie frappe la terre et permet la photosynthèse : grâce à l’énergie solaire, les végétaux transforment le CO2 présent dans l’air, l’eau et des minéraux présents dans les sols ou dans l’eau de mer en matière vivante.

Une flore incroyablement riche se développe. Elle inclut les plus petites fleurs jusqu’au baobab géant, en passant par le plancton marin, les algues, les baies, les céréales et les fruits.

Ce règne végétal, à son tour, est exploité par d’autres « structures dissipatives » : le règne animal, le cortex cérébral (cerveau) et la civilisation humaine.

Les êtres humains utilisent en effet l’énergie perdue de la nature. Le feu, par exemple, surgissait à l’origine au hasard, des volcans ou des éclairs. En apprenant à maîtriser le feu, les hommes ont utilisé cette énergie pour chauffer leurs grottes, cuire leurs aliments puis forger le métal.

Plus tard sont apparues les machines à vapeur, l’électricité et la fission nucléaire.

Par paliers successifs, les structures dissipatives aboutissent donc à la création de systèmes aussi complexes que les smartphones, la bombe atomique mais aussi les pyramides d’Egypte, la Ve symphonie de Beethoven ou la Chapelle Sixtine !

Tout cela à partir de l’énergie produite apparemment « inutilement » par le soleil :

 

 




 

Les structures dissipatives transforment l’énergie perdue en systèmes ordonnés. Ainsi le règne végétal est une structure dissipative capable de transformer en matière organique (plantes) l’énergie solaire qui autrement se serait dissipée dans l’univers. Par palliers successifs, d’autres structures dissipatives (règne animal, cortex cérébral, civilisation humaine…) aboutissent à des créations aussi complexes que les satellites ou la Chapelle Sixtine peinte par Michelange (ci-dessus).

Utilisez-vous votre énergie psychique à bon escient ?

Votre cerveau est une « structure dissipative » particulièrement puissante.

Il exploite l’énergie diffuse de l’environnement qui était, à l’origine, dans le soleil, puis dans la nourriture, et enfin dans le système digestif. Il convertit cette énergie en énergie psychique (influx nerveux dans le cerveau) pour sentir, penser, commander à votre corps et structurer son environnement.

Le cerveau est capable de créer de l’ordre et, potentiellement, des bijoux technologiques ou des œuvres d’art d’une complexité phénoménale.

Mais bien sûr, comme tout système complexe, le cerveau humain peut rester à l’état de friche, désorganisé, stérile ou même nuisible.

Il peut ressembler à un fleuve puissant qui irrigue des terres fertiles et fait jaillir cultures, jardins, villes et monuments. Mais il peut aussi être semblable à un torrent de montagne impétueux et incontrôlé qui détruit tout sur son passage.

Dans le premier cas, vous êtes maître de vos pensées et de vos émotions :

  • Vous êtes capable de mobiliser votre énergie psychique pour des tâches utiles, qui vous apportent joie, sérénité, satisfaction. Vous développez toujours plus loin vos capacités créatrices et contribuez à améliorer le monde autour de vous.
  • Vous êtes apprécié de votre entourage, présent aux autres. Vous entretenez des relations harmonieuses avec vos proches et évitez les situations compliquées et conflictuelles.
  • En cas de déception, problème, accident, vous êtes capable de vous ressaisir et d’adopter une « stratégie transformative ».

L’expression « stratégie transformative » a été créée par le psychiatre George Vaillant. Elle s’oppose à « stratégie régressive ».

Adopter une « stratégie transformative » consiste, en cas de problème ou d’accident, à ajuster ses objectifs selon les contraintes nouvelles, à se fixer un nouveau but réaliste et à recommencer aussi vite que possible à construire, avancer, progresser.

Cette capacité de « résilience », selon l’expression consacrée par Boris Cyrulnik, vous procure un bonheur authentique et durable, dans le succès comme dans l’adversité. Elle suscite l’admiration sincère des témoins qui vous voient faire.

Dans le second cas, le cas où vos pensées sont comme un torrent sauvage, vous êtes le jouet de vos émotions :

  • Vous passez d’une idée à l’autre, d’une excitation excessive à l’abattement, vous piétinez, n’apprenez rien de nouveau, perdez votre temps et faites perdre leur temps aux autres.
  • Vous cultivez des pensées sombres, pessimistes et anxiogènes. Vous déprimez votre entourage, qui vous fuit. Mais la première victime, c’est vous-même, puisque vous vous vous imposez un monde intérieur qui est pour vous comme une prison obscure, sale, nauséabonde, peuplée de créatures hostiles et inquiétantes.
  • Vous passez un temps excessif à des activités qui ne vous font ni grandir ni progresser : regarder passivement la télévision, feuilleter des magazines sans intérêt, surfer sur des sites de divertissement, errer dans les rues et les centres commerciaux, traîner dans des bars ou même rester assis sans rien faire.
  • À la moindre contrariété, vous explosez ou sombrez dans une résignation morbide. Les défis vous inquiètent et vous préférez fuir la réalité, par exemple en cherchant à « noyer » votre chagrin dans l’alcool ou avec d’autres moyens destructeurs. Vous vivez dans un état de peur, allant de la tristesse au désespoir. C’est donc bien une stratégie de « régression » que vous suivez. Votre vie vous semble dominée par l’absurde, le chaos.

Si vous connaissez des épisodes où vous vous sentez plutôt dans le second cas, alors continuez à lire. Vous découvrirez la force des « structures dissipatives » dans votre cerveau pour instaurer dans votre esprit l’ordre à la place du chaos.

Vous pourrez transformer le torrent sauvage de votre énergie psychique incontrôlée en un fleuve calme et puissant qui vous remettra sur les voies du progrès et du bonheur.

Convertir des événements neutres ou destructeurs en éléments positifs

Les éléments qui suivent sont tirés des travaux du grand psychologue d’origine hongroise Mihaly Csikszentmihalyi (prononcer Tchik-scène-tmi-aïe).

Il a travaillé toute sa vie sur l’importance de canaliser ses pensées pour trouver l’équilibre et le bonheur. (la suite ci-dessous)

Annonce spéciale


Votre esprit, meilleur allié de votre santé

L’influence de notre cerveau sur nos capacités de guérison est aujourd’hui trop souvent méconnu du grand public et même du milieu médical. Et pourtant, saviez-vous que : 

  • Les femmes victimes d’un cancer du sein peuvent augmenter leur chance de survie grâce à des techniques de respiration profonde et de relaxation musculaire; 
  • Une équipe médicale irlandaise a découvert qu’il est possible de se libérer d’une grande partie de son stress et de sa dépression en notant chaque jour 5 choses dont on se sent reconnaissant ;
  • Des patients atteints d’Alzheimer ont obtenu de meilleurs résultats que les traitements habituels, en pratiquant une activité musicale de chant ou d’écoute.

Pour en savoir plus sur les pouvoirs de l’esprit sur le corps et obtenir les conseils de grands spécialistes, cliquez ici


Suite de la lettre de ce jour :

Mihaly Csikszentmihalyi explique que notre cerveau est une « structure dissipative » capable de tirer une logique du chaos qui nous entoure dans l’univers, et de mettre cette logique au service de nos objectifs, de notre progrès, de notre bonheur.

Selon lui, notre équilibre intérieur et notre capacité à nous développer dépendent de notre aptitude à convertir des événements neutres ou destructeurs en éléments positifs.

Imaginez que vous soyez employé de banque, à 45 ans, et que vous perdiez votre travail.

Suite à ce licenciement, certaines personnes vont se taire, rentrer chez elles et déprimer.

Elles ne parviendront plus à se lever le matin. Elles retourneront leur colère contre leur famille, leurs amis, ou se mettront à boire. C’est le début de la dégringolade. Vous aurez reconnu la « stratégie régressive ».

D’autres, au contraire, vont se prendre en main. Elles vont même profiter de l’occasion pour réaliser une évolution professionnelle qu’elles désiraient depuis longtemps.

Elles vont déménager, commencer une nouvelle formation qui les conduira à élargir le cercle de leurs amis et de leurs relations professionnelles.

Après quelques années, leur licenciement n’apparaît plus dans leur vie comme une tragédie, mais au contraire comme un tournant décisif qui leur a permis de connaître des expériences plus enrichissantes. C’est bien sûr la « stratégie transformative ».

Plus fréquemment, les deux types de stratégies se combinent : la personne qui connaît un grave échec commence par se mettre en colère, faire une bêtise. Puis après quelques jours, le calme revient et elle examine son problème sereinement, pour trouver des évolutions constructives.

La plus grande source d’admiration

La capacité de résilience est ce que les êtres humains admirent le plus chez les autres.

Ce n’est pas le fait de ne connaître que des succès dans la vie qui fait de vous une personne reconnue et admirée.

Au contraire, dans toutes les civilisations, celui qui n’a connu que des événements heureux sans jamais se confronter à l’adversité n’est pas considéré comme une personne complète, et ayant fait la preuve de sa valeur.

Tous les mythes fondateurs des civilisations reposent sur la même logique : l’épopée de Gilgamesh, les aventures d’Œdipe, les douze travaux d’Hercule, l’Odyssée d’Ulysse, les chevaliers de la Table-Ronde et la recherche du Graal.

Il s’agit toujours d’une personne confrontée à des dangers, incarnés par des « monstres », « sphinx », « hydres », « cyclopes », « sirènes », « magiciens » ou « dragons ».

Utilisant toutes les ressources de son astuce, de son habileté et de son courage, elle parvient à éviter ou vaincre les dangers. Grâce aux épreuves, le jeune garçon prouve sa valeur et acquiert le statut de héros.

Les dieux lui permettent alors de revenir chez lui et, en général, de se faire couronner roi (Œdipe, Ulysse, le roi Arthur).

À Sparte, dans la Grèce Antique, les enfants devaient d’abord traverser victorieusement des épreuves physiques incluant froid, douleur, solitude, pour être ensuite reconnus comme citoyens à part entière.

Dans de nombreuses cultures tribales, les rites d’initiation et de passage à l’âge adulte incluent des scarifications (se couper volontairement la peau avec une lame), le contact avec le feu, les braises.

Dans les Evangiles également, Jésus ne commence pas sa vie publique sans avoir d’abord montré sa valeur durant son jeûne de quarante jours au désert, au cours duquel il a prouvé sa capacité de résister aux tentations du diable.

Et dans la « vraie vie », le fait d’avoir su :

  • Reprendre vos cahiers après avoir échoué à un examen
  • Vous remettre à l’ouvrage alors que tout votre travail avait été détruit…
  • Reconstruire votre maison alors que tout avait brûlé…
  • Réapprendre à sourire alors que vous aviez perdu l’être qui vous était le plus cher…
  • Repartir au combat après une lourde défaite…

C’est ce qui fait l’étoffe des héros, d’un caractère accompli, d’une vie réussie. C’est le célèbre poème de Rudyard Kipling qui se termine par : « Alors, tu seras un homme mon fils. [2] »

Pour cela, il est important de prendre conscience que votre esprit a toute la puissance d’une « structure dissipative ». Il est fait pour vous aider à affronter les pires épreuves. Servez-vous de cette force !

Si vous souhaitez de l’aide pour cela, je recommande le dossier spécial "La Lettre Bonheur & Santé" (rendez-vous ici pour en savoir plus).

À votre santé !

Jean-Marc Dupuis

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Source :

[1] Ilya Prigogine, Chaos, and Dissipative Structures

[2] élèbre poème de Rudyard Kipling, écrit en 1910.

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Les informations de cette lettre d'information sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Aucun traitement ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de cette lettre, et il est fortement recommandé au lecteur de consulter des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à leur santé et leur bien-être. L’éditeur n’est pas un fournisseur de soins médicaux homologués. L’éditeur de cette lettre d'information ne pratique à aucun titre la médecine lui-même, ni aucune autre profession thérapeutique, et s’interdit formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs. Aucune des informations ou de produits mentionnés sur ce site ne sont destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie.

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Une nouvelle recherche révèle que se plaindre vous rend littéralement malade et vous tue à petit feu.

Une nouvelle recherche révèle que se plaindre vous rend littéralement malade et vous tue à petit feu

La personne moyenne se plaint au moins une fois par minute au cours d’une conversation.Tout le monde le fait à un moment ou un autre, mais jusqu’à quel point la plainte est-elle bonne pour la santé? On pourrait la considérer comme une simple décharge de frustration et la justifier comme un moyen nécessaire pour rester sain d’esprit.
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13 choses dont vous devez absolument vous souvenir quand tout va mal. La n° 9 vaut de l'or....
13 choses dont vous devez absolument vous souvenir quand tout va mal. La n° 9 vaut de l'or.... Nous sommes tous passés par des moments difficiles, au moins une fois dans notre vie. Et nous arrivons tous, tôt ou tard, à surmonter ces difficultés. Cependant, certaines personnes arrivent mieux que d'autres à franchir les obstacles de la vie. Alors, quel est leur secret ? Rien de bien sorcier, pourtant. La réponse se trouve dans leur attitude, dans leur manière de voir les choses. Voici 13 choses à garder à l'esprit quand la vie vous joue des tours.
21/08/2016 > Mediascendances 15 > EDGAR MORIN :
EDGAR MORIN : " LE TEMPS EST VENU DE CHANGER DE CIVILISATION "

   Edgar Morin : "Le temps est venu de changer de civilisation  ¨

Dans un entretien exceptionnel, le sociologue et philosophe Edgar Morin ausculte, du haut de ses 94 ans, l’état du monde et celui de la France. Economie, Front national, islam, fanatisme, immigration, mondialisation, Europe, démocratie, environnement : ces enjeux trouvent leur issue dans l’acceptation du principe, aujourd’hui rejeté, de "complexité".


21/08/2016 > Mediascendances 15 > Les cheveux gris n'existent pas
LES CHEVEUX GRIS N'EXISTENT PAS
LES CHEVEUX GRIS N'EXISTENT PAS Les cheveux gris sont une illusion d’optique.
Un cheveu n’est jamais gris. Il est soit blanc, soit coloré (noir, châtain, blond, roux…), et c’est quand les deux sont mélangés que la chevelure donne une impression de gris.

21/08/2016 > Mediascendances 15 > Femme en surpoids ou attirante ?
Femme en surpoids ou attirante ?
Femme en surpoids ou attirante ? Chère lectrice, cher lecteur,

À la vue d’une femme aux formes généreuses, ma mère avait une expression : « Elle est appétissante ! »
Je vous parle bien sûr d’un temps ancien, révolu, dépassé. C’était il y a des décennies !
Car aujourd’hui, pour être « bien », pour se sentir « comme il faut », une femme doit avoir la peau sur les os.

21/08/2016 > Mediascendances 15 > Hypertension : protégez-vous contre le tueur silencieux
Hypertension : protégez-vous contre le tueur silencieux
Hypertension : protégez-vous contre le tueur silencieux Lorsque votre médecin vous dit que vous faites de l’hypertension artérielle, cela veut dire qu’il s’est aperçu que vos artères résistent trop à l’écoulement de votre sang.
Nos artères sont musclées. Les muscles circulaires qui les entourent sont normalement capables de se tendre et se détendre pour laisser passer le sang.
Mais il peut arriver que la paroi des artères devienne rigide.

21/08/2016 > Mediascendances 15 > Vivre cent ans la tête sur les épaules et les pieds dans les bottes
Vivre cent ans la tête sur les épaules et les pieds dans ses bottes 
Vivre 100 ans, la tête sur les épaules et les pieds dans les bottes.
Vivre centenaire et en pleine forme est un rêve. Comme Jeanne Calment, qui a fait de la bicyclette jusqu’à l’âge de 100 ans, et vécu avec toute sa tête jusqu’à 122 ans. 
Savez-vous à quoi elle attribuait sa forme légendaire ?

21/08/2016 > Mediascendances 15 > OBAMA en Allemagne
OBAMA EN ALLEMAGNE POUR PARLER " TRAITE TRANSATLANTIQUE "
Article paru le 24/04/2016  dans Les Echos.fr : « OBAMA en Allemagne pour parler Traité Transatlantique » : Après un passage au Royaume-Uni, le président américain poursuit son périple entamé en Arabie Saoudite, effectuant son 5ème voyage en Allemagne depuis qu’il est au pouvoir.
21/08/2016 > Mediascendances 15 > La réduction du stress par la pleine conscience
La réduction du stress par la pleine conscience
La Réduction du Stress par la Pleine Conscience,   -7 qualités sont à la base de la pratique de la pleine conscience et participent pleinement au fait de vivre sa vie "en conscience". Il est suggéré de s'entraîner à développer ces attitudes en les gardant à l'esprit et en se concentrant sur chacune d'elle pendant une semaine, tout en s'efforçant de les mettre en pratique à chaque fois que l'occasion se présente, et elle se présente toujours!
21/08/2016 > Mediascendances 15 > Les 4 plantes qui vous donnent un coup de fouet
LES QUATRE PLANTES QUI VOUS DONNENT UN COUP DE FOUET
 LES QUATRE  PLANTES QUI VOUS DONNENT UN COUP DE FOUET    Un problème de civilisation : Le mode de vie sédentaire multiplie les problèmes de circulation sanguine – surtout dans les jambes.
Il « double le risque de maladies cardiovasculaires, de diabète, d'obésité et augmente les risques de cancer du côlon, d'hypertension artérielle, d'ostéoporose, de troubles lipidiques, de dépression et d'anxiété », explique l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) [1].
21/08/2016 > Mediascendances 15 > LA PENSEE OBJECTIVE
LA PENSEE OBJECTIVE
LA PENSEE  OBJECTIVE L’esprit est la chose au monde la mieux partagée. Nous devrions plutôt dire qu’elle devrait l’être au vu des méfaits et turpitudes occasionnés par certains, ce qui nous conduit à considérer que ces dites personnes, porteuses d’esprit comme les autres, sont allées infléchir sa courbe ascensionnelle et fructifiante vers les abysses.
21/08/2016 > Mediascendances 15 > Perdre du poids pour guérir.
Perdre du poids pour guérir
Perdre du poids pour guérir Imaginez un pack de lait accroché à votre taille en permanence : dans les escaliers, quand vous vous levez, vous vous baissez, quand vous vous relevez, pour entrer dans votre baignoire et jusque dans votre lit…
21/08/2016 > Mediascendances 15 > REGARDS OPTIMISTES
REGARDS OPTIMISTES
REGARDS OPTIMISTES    Yacouba  Sawadogo,  « l’homme qui a arrêté                    le désert »,   Yacouba Swadogo, un paysan burkinabé, a remis au goût du jour une méthode culturale ancestrale permettant aux agriculteurs de ralentir l’envahissement de leurs maigres superficies de terres fertiles par le désert.
21/08/2016 > Mediascendances 15 > La Nor. est le pre
La Norvège est le premier pays au monde à bannir tout type de déforestation pour préserver la nature.
LA NORVEGE EST LE PREMIER PAYS AU MONDE A BANNIR TOUT TYPE DE DEFORESTATION POUR PRESERVER LA NATURE.   En Norvège, le gouvernement a pris la direction audacieuse d’une politique écologique de premier plan. C’est en effet le premier pays du monde à bannir tout type de déforestation pour préserver la nature.
21/08/2016 > Mediascendances 15 > Eloge de l' alimentation
Eloge de l'alimentation

Éloge de l’alimentation

Alimentation et maladies

De plus en plus de médecins et d'experts en nutrition, dont le Dr Eric Ménat, pensent que l'alimentation joue un rôle primordial dans la santé.
21/08/2016 > Mediascendances 15 > Le siècle des lumières
LE SIECLE DES LUMIERES
LE SIECLE DES LUMIERES Le mouvement de pensée des lumières connaît son épanouissement au XVIIIème siècle, se caractérisant par l’établissement et l’utilisation d’une «  raison éclairée  » naturellement présente en chacun, contre tout dogme ou système de pensée rigide. C’est l’invention de « l’esprit critique ». C’est la mise en exergue de l’esprit dans toutes ses facultés, la restauration de ses capacités d’analyse et d’évaluation.
21/08/2016 > Mediascendances 15 > Faux seins : ce qu'on ne dit jamais aux femmes
Faux seins :   ce qu'on ne dit jamais aux femmes

FAUX SEINS :   ce qu'on ne dit jamais aux femmes

L'humanité ne se lassera jamais, je pense, de se passionner pour les histoires de poitrine féminine. Impossible d'y échapper si vous allez sur internet. Même le site du journal " Le Monde " ou de Castorama vous mettent désormais des publicités avec photos et slogans aguichants sur ces sujets. Même si vous ne voulez pas cliquer, vous ne pas ignorer ces images qui surgissent de partout .


22/08/2016 > Mediascendances 15 > Le devoir de mémoire, indispensable à la santé mentale
LE DEVOIR DE MEMOIRE, INDISPENSABLE A LA SANTE MENTALE
Le « devoir de mémoire », indispensable à la santé mentale Chère lectrice, cher lecteur,

En cette année du centenaire de la bataille de Verdun, j’ai lu une réflexion de l’écrivain américain Walt Whitman, qui remarquait qu’on ne peut pas « oublier une colline de membres amputés ».
Lui-même en avait fait l’expérience en 1862. Il était à la recherche de son frère George sur un champ de bataille de la terrible Guerre de Sécession. Cette guerre fut la première « guerre industrielle » où fut utilisée la mitrailleuse lourde.


22/08/2016 > Mediascendances 15 > Malus Sieversii : l'ancêtre vivant de toutes les pommes cultivées
MALUS  SIEVERSII :    l’ancêtre vivant de toutes les pommes cultivées
MALUS  SIEVERSII : l’ancêtre vivant de toutes les pommes cultivées On supposait jusqu'à présent que nos pommiers cultivés descendaient de pommiers sauvages disséminés dans la grande forêt de feuillus couvrant l’hémisphère nord. Mais lorsqu’ en 1989 le généticien Herb Aldwincle se rend au Kazakhstan, il découvre d’immenses forêts de pommiers sauvages ne présentant aucun élément de comparaison avec les arbres solitaires d’occident.
22/08/2016 > Mediascendances 15 > sept opérations mortelles à éviter
SEPT OPERATIONS MORTELLES A EVITER

SEPT OPERATIONS MORTELLES A EVITER : une nouvelle étude de Harvard a porté sur les sept opérations chirurgicales qui provoquent le plus de complications et de décès.
L’étude a concerné 421 476 opérations réalisées en urgence, sur des patients allant de 18 à 105 ans. À elles seules, ces opérations provoquent 80 % des décès, des complications et des coûts chirurgicaux.

22/08/2016 > Mediascendances 15 > SANCTUAIRES MARINS
SANCTUAIRES MARINS
SANCTUAIRES MARINS La Nouvelle-Zélande a annoncé, le 29 septembre 2015, son intention de créer dans le sud du Pacifique un gigantesque sanctuaire marin d’une superficie de 620 000 km2, où la pêche et l’ exploitation minière seront interdites.
22/08/2016 > Mediascendances 15 > Autiste il devient expert en communication
Autiste, il devient expert en communication
Autiste, il devient expert en communication ! Connue dans le monde entier, le Dr Natasha Campbell est un médecin d’origine russe, installée en Angleterre depuis 20 ans. Elle est neurologue et neurochirurgien. Sa spécialité première est donc le cerveau et les maladies psychiatriques.
22/08/2016 > Mediascendances 15 > Je vous presente HIPPOCRATE
JE VOUS PRESENTE HIPPOCRATE

JE VOUS PRESENTE HIPPOCRATE ,

Chère lectrice, cher lecteur,
Ce matin, je souhaitais vous présenter un vieil ami, le Dr Hippocrate.
Le Dr Hippocrate est grec. Nous fêtons cette année l’anniversaire des 2476 ans de sa naissance !!

Certes, le Dr Hippocrate est mort il y a bien longtemps, en 379 avant J.-C.
Mais son esprit est toujours bien présent parmi nous.
De là où il se trouve, le Dr Hippocrate continue à nous accompagner quotidiennement, nous tous qui nous intéressons à la santé et à la médecine naturelle.
22/08/2016 > Mediascendances 15 > PLETHORE ASCESE
PLETHORE  ASCESE
  PLETHORES........ASCESES..........     " Que l’aliment soit ta seule médecine ".                                                                                                                                                   HIPPOCRATE           Nous autres les hommes ne savons dire non qu’en cas d’extrême obligation tant il nous est naturel d’aller toujours de l’avant, relevant ça et là des défis divers et variés dont l’utilité n’est pas toujours avérée. Notre race s’est distinguée, se distingue et se distinguera encore par la propension qu’elle a d’enfourcher le cheval « volonté » pour aller galopant vers des buts que l’on pourrait qualifier pour certains de «  miroirs aux alouettes  » et pour d’autres de « brosse à reluire  » .
22/08/2016 > Mediascendances 15 > C'est quoi le BIG DATA ?
C'est quoi le BIG DATA ?
C’ est  quoi  le  Big  Data ? Le Big Data, c’est des données-numériques- beaucoup de données, et l’idée générale du Big Data, c’est d’enregistrer ces données, le plus possible de données numériques. Nous en produisons à chaque instant.
22/08/2016 > Mediascendances 15 > Selon les chamanes toltèques il y a deux sortes d'hommes sur terre 2 sort d'h
Selon les chamanes toltèques il y a deux sortes d'hommes sur Terre

Selon les chamanes toltèques, il y a deux sortes d’hommes sur terre

Selon les chamanes toltèques, il y a deux sortes d’hommes sur terre : ceux qui prennent le temps de s’interroger sur les gens et sur le sens de l’univers et de se demander qui ils sont et ce qu’ils font là, des hommes que les réponses toutes faites proposées par la société dans laquelle ils vivent ne satisfont pas et qui vont faire de ces deux questions le fondement d’une vie nouvelle, imprégnée d’un irrésistible parfum de liberté.
23/08/2016 > Mediascendances 15 > L'autisme : des chiffres affolants
L'autisme : des chiffres affolants et des infos cachées sur le vaccin R O R

Autisme : des chiffres affolants et des infos cachées sur le vaccin ROR

Robert de Niro, acteur célèbre et papa d’un enfant autiste, est co-auteur de VAXXED un documentaire d’information décapant, qui met en évidence le lien entre cette maladie devenue très fréquente et le vaccin ROR contre la rougeole, les oreillons et la rubéole. Cependant, devant l’acharnement du milieu pharmaceutique, entre autres, et particulièrement celui de Bill Gates, l’acteur jette l’éponge. Non VAXXED ne sera pas diffusé…


23/08/2016 > Mediascendances 15 > 18 Habitudes que les gens mentalement forts ont
18 habitudes que les gens mentalement forts ont
18 habitudes que les gens mentalement forts ont

L’article parle des gens « mentalement forts ». Nous le sommes tous potentiellement comme nous avons tous nos lignes de fragilité : c’est ça qui fait notre richesse. Alors comme d’habitude, on n’oublie pas de se pardonner de ne pas toujours y arriver.


23/08/2016 > Mediascendances 15 > Conservatoire du littoral
CONSERVATOIRE DU LITTORAL
CONSERVATOIRE DU LITTORAL
Le Conservatoire du littoral est un établissement public français créé en 1975. Il mène une politique foncière visant à la protection définitive des espaces naturels et des paysages sur les rivages maritimes et lacustres français et peut intervenir dans les cantons côtiers en métropole, dans les départements d’outre-mer, à Mayotte, et depuis peu à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il intervient également dans les communes riveraines des estuaires, des deltas et des lacs de plus de 10 kilomètres carrés.
23/08/2016 > Mediascendances 15 > Les 7 propositions de Pierre Rahbi Rah
Planète en danger : 7 propositions de Pierre Rabhi pour Vivre et prendre soin de la vie
Planète en danger : 7 propositions de Pierre Rabhi

« Quelle planète laisserons-nous à nos enfants ? » La question est posé par Pierre Rabhi dans la Charte Internationale pour la Terre et l’Humanisme qu’il a écrite. Il y fait le constat des cinq dangers majeurs encourus par notre planète et par l’humanité. L’autre question posée est « quels enfants laisserons-nous à notre planète ? », pour tenter d’y répondre, Pierre Rabhi fait sept propositions pleines de bon sens.


02/11/2016 > Mediascendances 15 > Huiles de cuisine : six graves erreurs à éviter
Huiles de cuisine : 6 graves erreurs à éviter
(la n°4 est la pire)

LA LETTRE DU PROJET        «  SANTE, CORPS , ESPRIT  »
 

Huiles de cuisine : 6 graves erreurs à éviter
  (la n°4 est la pire)  Cela peut paraître difficile à croire, mais bien choisir votre huile de cuisine est un des gestes les plus importants que vous puissiez faire pour votre santé.
Si vous faites le bon choix, vous pouvez sans effort améliorer votre tour de taille et gagner des années de vie en bonne santé.
A l’inverse, plusieurs huiles répandues ou « à la mode » augmentent drastiquement votre risque de mourir foudroyé par un infarctus.

04/06/2017 > Mediascendances 15 > L'universalité
L'UNIVERSALITE
 L'UNIVERSALITE :  L’esprit est censé représenter la personne humaine dans toutes les caractéristiques de son être global, recouvrant aptitudes et capacités à porter au plus haut. C’est à ce stade que la notion d’ universalité devient intéressante voire passionnante, ( c’est mieux ) parce qu’elle nous met en demeure de nous hisser au meilleur de nous-mêmes selon les potentialités incluses en notre nature, rejoignant en cela un niveau partagé par d’autres, mais que tout le monde peut atteindre.


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